Johan Damen, trainer en coach bij Vijfsprong

Over mij

Achter Vijfsprong

“Ik vind het belangrijk om mensen in contact te laten komen. In contact met zichzelf. En in contact met mensen om hen heen. Het is fantastisch om daaraan een steentje bij te mogen dragen en om te zien dat het lukt.”

Mijn visie

Waar ik voor sta

Met Vijfsprong wil ik een veilige en vertrouwde plek creëren voor mensen die bereid zijn om naar zichzelf te kijken. Voor mensen die echt contact willen maken, met zichzelf en met anderen. Bij Vijfsprong ervaar je dat je welkom bent met alle bagage die je met je meedraagt; je kwaliteiten, je krachten, maar ook je verwondingen en valkuilen. Je zal dan ervaren dat het werkelijk kunnen dragen van die bagage je juist kan sterken en heel kan maken.

Johan Damen als trainer in het onderwijs

Over mezelf

Mijn weg naar Vijfsprong

Al op de middelbare school werd mijn interesse gewekt door geschiedenis: andere tijden, andere culturen en het verlangen om de wereld en mensen echt te begrijpen. De keuze voor een studie geschiedenis lag dan ook voor de hand. In combinatie met mijn passie voor waterpolo, waarin ik training gaf en jongeren coachte, was het behalen van mijn onderwijsbevoegdheid een logische volgende stap.

In het onderwijs werd voor mij al snel duidelijk hoe complex de leefwereld van jongeren is. Ieder mens heeft zijn eigen verhaal, uitdagingen en dromen. Juist het begeleiden van jongeren in hun ontwikkeling en het helpen maken van keuzes die bij hen passen, gaf mijn werk betekenis. Vanuit die drive heb ik mij steeds verder verdiept in de pedagogische kant van het vak.

Tegelijkertijd zag ik dat die behoefte aan ontwikkeling niet stopt bij leerlingen. Ook bij collega’s en andere volwassenen herkende ik de wens om te groeien — zowel persoonlijk als professioneel. Werken aan zelfbeeld en zelfvertrouwen, communicatie, grenzen aangeven en beter samenwerken: thema’s die voor iedereen spelen. Dit inzicht heeft mijn blik verbreed en vormt nog altijd een belangrijke basis in mijn werk als trainer en coach.

Groei & Ontwikkeling

Hoe ik naar groei kijk

Groei en ontwikkeling stimuleren is volgens mij een kwestie van je krachten opzoeken en weten waar je talenten liggen. Daarnaast helpt het als je jezelf bewust wordt van je patronen en als je mogelijke blokkades bij jezelf weg kunt nemen, zoals in het geval van verdriet, angst, boosheid of rouw. Het kunnen omarmen en kunnen vastpakken van deze emoties versterkt en heelt je autonomie. Met de juiste begeleiding kan dit ervoor zorgen dat je jezelf gezien en gekend voelt. Hierdoor gaat de energie weer stromen en kun je weer groeien.

“Door mezelf tijdens het coachen ook open te stellen richting jou, kan ik ook echt contact met je maken.”

Bij ontwikkeling hoort ook het werken aan je zelfbeeld. Hoe sterker je in je schoenen staat, des te krachtiger kom je over op anderen. Het is echter niet altijd even makkelijk om in die spiegel te kijken en daadwerkelijk te voelen en te zien. Je moet het aandurven om achterom te kijken, om terug te keren naar de bron. Naar je eigen wortels. Pas dan ontdek je jouw kracht en kun je jouw vleugels uit slaan.

Johan Damen geeft een training bij Vijfsprong

Ervaring & achtergrond

Van klaslokaal tot training

In mijn werk als trainer en coach begeleid ik teams en groepen binnen het onderwijs en bedrijfsleven, onder andere via studiedagen, mentortrainingen en trajecten rondom samenwerking, coachende vaardigheden en managementontwikkeling. Daarnaast ondersteun ik individuen in coachingstrajecten, met thema’s als persoonlijk leiderschap, professionele groei en het doorbreken van belemmerende patronen.

De basis hiervoor heb ik gelegd in het voortgezet onderwijs, waar ik jarenlang werkte als docent, decaan en coördinator. Daar stond het begeleiden van ontwikkeling centraal: van jongeren in hun leerproces en studiekeuzes tot collega’s in hun professionele groei en het vinden van hun plek.

Als coördinator leerde ik hoe bepalend een veilige, open omgeving is voor samenwerking en ontwikkeling — iets wat nog altijd de kern vormt van mijn aanpak. Ook als waterpolotrainer en -coach heb ik ervaren hoe belangrijk vertrouwen, motivatie en gezamenlijke doelen zijn om mensen en teams te laten groeien.

Om mijn werk verder te verdiepen, heb ik mij bij Phoenix Opleidingen geschoold in Transactionele Analyse, NLP en Systemisch Werken. Deze combinatie helpt mij om scherp te kijken naar gedrag, patronen en dynamiek, en om mensen en teams in beweging te brengen.

Documenten